Learn Muay Thai Movement

Istruzioni complete sulle tecniche di Muay Thai disponibili su questa app:

- Colpo di gomito

- Finta calcio circolare

- Finta di pugno diretto

- Stretching per tutto il corpo

- Calcio alto

- Importante allungamento muscolare

- Saltare fuori da una squadra

- Calcio con il ginocchio in clinch

- Plancia laterale

- Trazioni delle gambe e flessioni

- Sollevare il sacco da boxe

- Allenamento con la stampa dall'alto

- Allenamento della plancia

- Allenamento di squat

- Pugno dritto (Mat Throng)

- Montante (Mat Ngad)

- E molti altri...

Funzionalità dell'app:

-Supporto tablet

- Facile da usare

- Caricamento veloce

- Progettazione reattiva

- Interfaccia facile da usare

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